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調理したカリフラワー（生の状態から調理、調理油なし）

一般的な分量

カロ

128

脂質

2.51 g

炭水化物

22.76 g

たんぱく質

10.21 g

調理したカリフラワー（生の状態から調理、調理油なし） (1 株（中）（直径13cm - 16cm）)には128カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 株（中）（直径13cm - 16cm）

エネルギー

537 kj

128 kcal

たんぱく質

10.21g

脂質

2.51g

飽和脂肪

0.384g

多価不飽和脂肪

1.201g

一価不飽和脂肪

0.179g

コレステロール

0mg

炭水化物

22.76g

糖分

7.81g

食物繊維

15.1g

ナトリウム

1747mg

カリウム

787mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 花序	5
100 g	23
1 カップ、ひと切れ	29
1 株（中）（直径13cm - 16cm）	128

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