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調理したカリフラワー（生の状態から調理、調理油なし）

一般的な分量

カロ

脂質

0.1 g

炭水化物

0.9 g

たんぱく質

0.4 g

調理したカリフラワー（生の状態から調理、調理油なし） (1 花序)には5カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 花序

エネルギー

21 kj

5 kcal

たんぱく質

0.4g

脂質

0.1g

飽和脂肪

0.015g

多価不飽和脂肪

0.047g

一価不飽和脂肪

0.007g

コレステロール

0mg

炭水化物

0.9g

糖分

0.31g

食物繊維

0.6g

ナトリウム

69mg

カリウム

31mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 花序	5
100 g	23
1 カップ、ひと切れ	29
1 株（中）（直径13cm - 16cm）	128

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