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調理したマッシュルーム(調理油なし)
調理したマッシュルーム(調理油なし)
一般的な分量
1 小
1 中
1 大
1 10スライス
1 サービング(1サービングあたり78g)
100 g
1 カップ
カロ
28
脂質
0.47 g
炭水化物
5.26 g
たんぱく質
2.16 g
調理したマッシュルーム(調理油なし) (100 g)には28カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
117 kj
28 kcal
たんぱく質
2.16g
脂質
0.47g
飽和脂肪
0.061g
多価不飽和脂肪
0.182g
一価不飽和脂肪
0.008g
コレステロール
0mg
炭水化物
5.26g
糖分
2.19g
食物繊維
2.2g
ナトリウム
239mg
カリウム
354mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 小
2
1 中
3
1 大
4
1 10スライス
11
1 サービング(1サービングあたり78g)
22
100 g
28
1 カップ
44
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