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鶏の手羽肉(皮なし)
鶏の手羽肉(皮なし)
一般的な分量
1 オンス(骨付き) (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
1 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
1 中 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
1 サービング(1サービングあたり20g)
1 大 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
100 g
カロ
201
脂質
8.06 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
30.21 g
鶏の手羽肉(皮なし) (100 g)には201カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
841 kj
201 kcal
たんぱく質
30.21g
脂質
8.06g
飽和脂肪
2.241g
多価不飽和脂肪
1.765g
一価不飽和脂肪
2.588g
コレステロール
84mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
414mg
カリウム
208mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 オンス(骨付き) (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
12
1 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
34
1 中 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
40
1 サービング(1サービングあたり20g)
40
1 大 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分)
52
100 g
201
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