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鶏の胸肉と皮

一般的な分量

カロ

249

脂質

13.41 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

30.23 g

鶏の胸肉と皮 (1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く)には249カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く

エネルギー

1043 kj

249 kcal

たんぱく質

30.23g

脂質

13.41g

飽和脂肪

3.857g

トランス脂肪

0.167g

多価不飽和脂肪

2.842g

一価不飽和脂肪

5.539g

コレステロール

93mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

91mg

カリウム

319mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分）	150
100 g	172
1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く	249

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