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鶏の脚肉のフライ（皮あり、衣なし）

一般的な分量

カロ

280

脂質

16.55 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

30.59 g

鶏の脚肉のフライ（皮あり、衣なし） (1 人前（1人前あたり112g）)には280カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり112g）

エネルギー

1172 kj

280 kcal

たんぱく質

30.59g

脂質

16.55g

飽和脂肪

4.259g

多価不飽和脂肪

3.989g

一価不飽和脂肪

6.5g

コレステロール

133mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

473mg

カリウム

267mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分）	35
1 立方インチ、骨なし	42
1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分）	48
1 オンス（骨付き）（骨を取り除いた後の摂取分）	50
1 オンス（骨なし）	71
1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）	230
100 g	250
1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分）	280
1 人前（1人前あたり112g）	280
1 カップ、ダイスカット	338
1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）	365

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