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鶏肉または七面鳥のミートローフ

一般的な分量

カロ

183

脂質

6.42 g

炭水化物

8.12 g

たんぱく質

21.81 g

鶏肉または七面鳥のミートローフ (1 人前（1人前あたり108g）)には183カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり108g）

エネルギー

764 kj

183 kcal

たんぱく質

21.81g

脂質

6.42g

飽和脂肪

1.89g

多価不飽和脂肪

1.413g

一価不飽和脂肪

2.227g

コレステロール

92mg

炭水化物

8.12g

糖分

2.1g

食物繊維

0.5g

ナトリウム

494mg

カリウム

234mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 個	12
1 小さいミートボール	24
1 立方インチ	32
1 中ぐらいのミートボール	47
1 大きいミートボール	71
1 切れ（小、または薄切り）	145
100 g	169
1 人前（1人前あたり108g）	183
1 枚（スライス、中）	183
1 カップ	237
1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身	243

鶏肉に関連する種類

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