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鶏肉または七面鳥のミートローフ
鶏肉または七面鳥のミートローフ
一般的な分量
1 個
1 小さいミートボール
1 立方インチ
1 中ぐらいのミートボール
1 大きいミートボール
1 切れ(小、または薄切り)
100 g
1 人前(1人前あたり108g)
1 枚(スライス、中)
1 カップ
1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身
カロ
12
脂質
0.42 g
炭水化物
0.53 g
たんぱく質
1.41 g
鶏肉または七面鳥のミートローフ (1 個)には12カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 個
1サービングあたり
エネルギー
49 kj
12 kcal
たんぱく質
1.41g
脂質
0.42g
飽和脂肪
0.123g
多価不飽和脂肪
0.092g
一価不飽和脂肪
0.144g
コレステロール
6mg
炭水化物
0.53g
糖分
0.14g
食物繊維
0g
ナトリウム
32mg
カリウム
15mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 個
12
1 小さいミートボール
24
1 立方インチ
32
1 中ぐらいのミートボール
47
1 大きいミートボール
71
1 切れ(小、または薄切り)
145
100 g
169
1 人前(1人前あたり108g)
183
1 枚(スライス、中)
183
1 カップ
237
1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身
243
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