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鶏肉または七面鳥のミートローフ
鶏肉または七面鳥のミートローフ
一般的な分量
1 個
1 小さいミートボール
1 立方インチ
1 中ぐらいのミートボール
1 大きいミートボール
1 切れ(小、または薄切り)
100 g
1 人前(1人前あたり108g)
1 枚(スライス、中)
1 カップ
1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身
カロ
24
脂質
0.83 g
炭水化物
1.05 g
たんぱく質
2.83 g
鶏肉または七面鳥のミートローフ (1 小さいミートボール)には24カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 小さいミートボール
1サービングあたり
エネルギー
99 kj
24 kcal
たんぱく質
2.83g
脂質
0.83g
飽和脂肪
0.245g
多価不飽和脂肪
0.183g
一価不飽和脂肪
0.289g
コレステロール
12mg
炭水化物
1.05g
糖分
0.27g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
64mg
カリウム
30mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 個
12
1 小さいミートボール
24
1 立方インチ
32
1 中ぐらいのミートボール
47
1 大きいミートボール
71
1 切れ(小、または薄切り)
145
100 g
169
1 人前(1人前あたり108g)
183
1 枚(スライス、中)
183
1 カップ
237
1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身
243
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