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すき焼き
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 4.46g | 炭水化物: 3.91g | たんぱく質: 11.44g
その他の量:
1 人前(1人前あたり162g) - 165kcal, 1 カップ - 165kcal, もっと...
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焼きそば
1 カップあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 35.04g | たんぱく質: 14.72g
その他の量:
1 人前(1人前あたり200g) - 310kcal, 100 g - 155kcal, もっと...
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なすの揚げ物
100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 10.75g | 炭水化物: 11.58g | たんぱく質: 2.40g
その他の量:
1 カップ - 326kcal, 1 人前(1人前あたり110g) - 163kcal, 1 スライス (直径7.5cm,厚さ1.25cm) - 74kcal, もっと...
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