カラッと揚げたフレンチフライ（冷凍した状態から調理） (1 細長いポーション　10個分（9cm

カラッと揚げたフレンチフライ（冷凍した状態から調理） (1 細長いポーション　10個分（9cm - 10cm）)には249カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 細長いポーション　10個分（9cm - 10cm）

エネルギー

1041 kj

249 kcal

たんぱく質

2.93g

脂質

13.28g

飽和脂肪

3.147g

多価不飽和脂肪

2.305g

一価不飽和脂肪

7.681g

コレステロール

0mg

炭水化物

29.27g

糖分

0.53g

食物繊維

2.7g

ナトリウム

151mg

カリウム

431mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 細長いポーション　10個分（2.5cm - 5cm）	112
1 ストレートカット10個入り	134
1 細長いポーション　10個分（5cm - 9cm）	160
1 クリンクルカット10個	169
1 カップ	182
1 サービング（1サービングあたり70g）	223
1 細長いポーション　10個分（9cm - 10cm）	249
1 ワッフルフライ10個入り	262
1 ファストフードの単品Sサイズ	271
1 ウェッジ10個入り	281
100 g	319
1 ファストフードの単品Lサイズ	539

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