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カラッと揚げたフレンチフライ(冷凍した状態から調理)
カラッと揚げたフレンチフライ(冷凍した状態から調理)
一般的な分量
1 細長いポーション 10個分 (2.5cm - 5cm)
1 ストレートカット10個入り
1 細長いポーション 10個分 (5cm - 9cm)
1 クリンクルカット10個
1 カップ
1 サービング(1サービングあたり70g)
1 細長いポーション 10個分 (9cm - 10cm)
1 ワッフルフライ10個入り
1 ファストフードの単品Sサイズ
1 ウェッジ10個入り
100 g
1 ファストフードの単品Lサイズ
カロ
169
脂質
9.03 g
炭水化物
19.89 g
たんぱく質
1.99 g
カラッと揚げたフレンチフライ(冷凍した状態から調理) (1 クリンクルカット10個)には169カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 クリンクルカット10個
1サービングあたり
エネルギー
707 kj
169 kcal
たんぱく質
1.99g
脂質
9.03g
飽和脂肪
2.138g
多価不飽和脂肪
1.566g
一価不飽和脂肪
5.219g
コレステロール
0mg
炭水化物
19.89g
糖分
0.36g
食物繊維
1.9g
ナトリウム
102mg
カリウム
293mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 細長いポーション 10個分 (2.5cm - 5cm)
112
1 ストレートカット10個入り
134
1 細長いポーション 10個分 (5cm - 9cm)
160
1 クリンクルカット10個
169
1 カップ
182
1 サービング(1サービングあたり70g)
223
1 細長いポーション 10個分 (9cm - 10cm)
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