カラッと揚げたフレンチフライ（冷凍した状態から調理） (1 サービング（1サービングあたり70g）)に含まれるカロリーと栄養情報

カラッと揚げたフレンチフライ（冷凍した状態から調理） (1 サービング（1サービングあたり70g）)には223カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり70g）

エネルギー

934 kj

223 kcal

たんぱく質

2.63g

脂質

11.92g

飽和脂肪

2.824g

多価不飽和脂肪

2.068g

一価不飽和脂肪

6.894g

コレステロール

0mg

炭水化物

26.27g

糖分

0.48g

食物繊維

2.4g

ナトリウム

135mg

カリウム

387mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 細長いポーション　10個分（2.5cm - 5cm）	112
1 ストレートカット10個入り	134
1 細長いポーション　10個分（5cm - 9cm）	160
1 クリンクルカット10個	169
1 カップ	182
1 サービング（1サービングあたり70g）	223
1 細長いポーション　10個分（9cm - 10cm）	249
1 ワッフルフライ10個入り	262
1 ファストフードの単品Sサイズ	271
1 ウェッジ10個入り	281
100 g	319
1 ファストフードの単品Lサイズ	539

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