カラッと揚げたフレンチフライ（冷凍した状態から調理） (1 ワッフルフライ10個入り)に含まれるカロリーと栄養情報

カラッと揚げたフレンチフライ（冷凍した状態から調理） (1 ワッフルフライ10個入り)には262カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 ワッフルフライ10個入り

エネルギー

1094 kj

262 kcal

たんぱく質

3.08g

脂質

13.96g

飽和脂肪

3.308g

多価不飽和脂肪

2.423g

一価不飽和脂肪

8.075g

コレステロール

0mg

炭水化物

30.77g

糖分

0.56g

食物繊維

2.9g

ナトリウム

158mg

カリウム

453mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 細長いポーション　10個分（2.5cm - 5cm）	112
1 ストレートカット10個入り	134
1 細長いポーション　10個分（5cm - 9cm）	160
1 クリンクルカット10個	169
1 カップ	182
1 サービング（1サービングあたり70g）	223
1 細長いポーション　10個分（9cm - 10cm）	249
1 ワッフルフライ10個入り	262
1 ファストフードの単品Sサイズ	271
1 ウェッジ10個入り	281
100 g	319
1 ファストフードの単品Lサイズ	539

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