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カラッと揚げたフレンチフライ(冷凍した状態から調理)
カラッと揚げたフレンチフライ(冷凍した状態から調理)
一般的な分量
1 細長いポーション 10個分 (2.5cm - 5cm)
1 ストレートカット10個入り
1 細長いポーション 10個分 (5cm - 9cm)
1 クリンクルカット10個
1 カップ
1 サービング(1サービングあたり70g)
1 細長いポーション 10個分 (9cm - 10cm)
1 ワッフルフライ10個入り
1 ファストフードの単品Sサイズ
1 ウェッジ10個入り
100 g
1 ファストフードの単品Lサイズ
カロ
319
脂質
17.03 g
炭水化物
37.53 g
たんぱく質
3.76 g
カラッと揚げたフレンチフライ(冷凍した状態から調理) (100 g)には319カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1335 kj
319 kcal
たんぱく質
3.76g
脂質
17.03g
飽和脂肪
4.034g
多価不飽和脂肪
2.955g
一価不飽和脂肪
9.848g
コレステロール
0mg
炭水化物
37.53g
糖分
0.68g
食物繊維
3.5g
ナトリウム
193mg
カリウム
553mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 細長いポーション 10個分 (2.5cm - 5cm)
112
1 ストレートカット10個入り
134
1 細長いポーション 10個分 (5cm - 9cm)
160
1 クリンクルカット10個
169
1 カップ
182
1 サービング(1サービングあたり70g)
223
1 細長いポーション 10個分 (9cm - 10cm)
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