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サバ

一般的な分量

カロ

47

脂質

2.65 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

5.48 g

サバ (1 オンス（骨なし）)には47カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 オンス（骨なし）

エネルギー

198 kj

47 kcal

たんぱく質

5.48g

脂質

2.65g

飽和脂肪

0.693g

多価不飽和脂肪

0.664g

一価不飽和脂肪

0.909g

コレステロール

18mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

22mg

カリウム

110mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 オンス（骨なし）	47
1 人前（1人前あたり85g）	142
100 g	167

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