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上質のビーフステーキ（脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し煮）
上質のビーフステーキ（脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し煮）
一般的な分量
3 オンス （1人前）
100 g
1 ポンド
カロ
235
脂質
16.38 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
20.37 g
上質のビーフステーキ（脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し煮） (3 オンス （1人前）)には235カロリー含まれています。
栄養成分
分量
3 オンス （1人前）
1サービングあたり
エネルギー
982 kj
235 kcal
たんぱく質
20.37g
脂質
16.38g
飽和脂肪
6.18g
多価不飽和脂肪
0.586g
一価不飽和脂肪
7.352g
コレステロール
57mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
55mg
カリウム
254mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
3 オンス （1人前）
235
100 g
276
1 ポンド
1252
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