FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

調理したカリフラワー（生の状態から調理）

一般的な分量

カロ

脂質

0.76 g

炭水化物

0.92 g

たんぱく質

0.41 g

調理したカリフラワー（生の状態から調理） (1 花序)には11カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 花序

エネルギー

46 kj

11 kcal

たんぱく質

0.41g

脂質

0.76g

飽和脂肪

0.139g

多価不飽和脂肪

0.241g

一価不飽和脂肪

0.317g

コレステロール

0mg

炭水化物

0.92g

糖分

0.31g

食物繊維

0.6g

ナトリウム

66mg

カリウム

32mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 花序	11
1 サービング（1サービングあたり70g）	34
100 g	48
1 カップ、ひと切れ	62
1 株（小）（直径10cm）	128
1 株（中）（直径13cm - 16cm）	278

カリフラワーに関連する種類

カリフラワー

調理したカリフラワー（生の状態から調理、調理油なし）

カリフラワー（冷凍）

調理したカリフラワー（調理油なし）

調理したカリフラワー（冷凍の状態から調理、調理油なし）

カリフラワーの栄養情報もっと表示

これも見る

調理したアスパラガス（生の状態から調理）

伊藤製パン調理バンズ

調理したブロッコリ　（生の状態から調理）

調理したブロッコリ　（冷凍の状態から調理）

調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）

ラベルをもっと表示

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。