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調理したブロッコリ（調理油なし）
調理したブロッコリ（調理油なし）
一般的な分量
1 花序
1 サービング（1サービングあたり92g）
1 カップ、花序
100 g
カロ
4
脂質
0.04 g
炭水化物
0.71 g
たんぱく質
0.24 g
調理したブロッコリ（調理油なし） (1 花序)には4カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 花序
1サービングあたり
エネルギー
15 kj
4 kcal
たんぱく質
0.24g
脂質
0.04g
飽和脂肪
0.008g
多価不飽和脂肪
0.017g
一価不飽和脂肪
0.004g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.71g
糖分
0.14g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
28mg
カリウム
29mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
1
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 花序
4
1 サービング（1サービングあたり92g）
32
1 カップ、花序
34
100 g
35
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