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コダラの天ぷら

一般的な分量

カロ

脂質

2.29 g

炭水化物

1.97 g

たんぱく質

5.19 g

コダラの天ぷら (1 オンス（骨なし）)には50カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 オンス（骨なし）

エネルギー

211 kj

50 kcal

たんぱく質

5.19g

脂質

2.29g

飽和脂肪

0.485g

多価不飽和脂肪

0.632g

一価不飽和脂肪

0.997g

コレステロール

19mg

炭水化物

1.97g

糖分

0.12g

食物繊維

0.1g

ナトリウム

35mg

カリウム

86mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 立方インチ、骨付き（骨を取り除いた後の摂取分）	20
1 立方インチ、骨なし	30
1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分）	32
1 オンス（骨付き）（骨を取り除いた後の摂取分）	34
1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分）	48
1 オンス（骨なし）	50
1 人前（1人前あたり85g）	151
100 g	178
1 カップ、薄く削った	242
1 切り身（18.5cm x 10.5cm x 1cm）	326

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