日本
ホーム
食品
レシピ
食品を検索
FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す
ホーム
食品
タラのオーブン焼き、またはタラの網焼き
タラのオーブン焼き、またはタラの網焼き
一般的な分量
1 人前（1人前あたり85g）
1 切り身、太平洋産 （15cm x 6.5cm x 1cm）
100 g
カロ
122
脂質
3.59 g
炭水化物
0.41 g
たんぱく質
20.91 g
タラのオーブン焼き、またはタラの網焼き (100 g)には122カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
510 kj
122 kcal
たんぱく質
20.91g
脂質
3.59g
飽和脂肪
0.631g
多価不飽和脂肪
1.122g
一価不飽和脂肪
1.445g
コレステロール
43mg
炭水化物
0.41g
糖分
0.09g
食物繊維
0g
ナトリウム
406mg
カリウム
476mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
1
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 人前（1人前あたり85g）
104
1 切り身、太平洋産 （15cm x 6.5cm x 1cm）
113
100 g
122
タラに関連する種類
タラ
タラの衣焼き
大西洋タラ
マダラ
タラの栄養情報もっと表示
魚に関連する種類
魚
魚の直火焼き
魚のオーブン焼き、または魚の網焼き
サケのオーブン焼き、または鮭の網焼き
ティラピア
魚の栄養情報もっと表示
これも見る
マグロのオーブン焼き、またはマグロの網焼き
ホワイティングのオーブン焼き、またはホワイティングの網焼き
カレイのオーブン焼きまたは網焼き
ナマズのオーブン焼き、またはナマズの網焼き
カニのオーブン焼き、またはカニの網焼き
ラベルをもっと表示
日本
1
